Na, habt ihr am Wochenende vielleicht etwas zu exzessiv gefeiert und jetzt dröhnt der Kopf? Wir geben euch 10 Tipps, damit der Hangover am nächsten Morgen nicht allzu schlimm ausfällt.

1. Den Kater bekämpfen noch bevor er entsteht: Schon vor dem Schlafen eine Aspirin nehmen und so viel Wasser wie möglich trinken.

2. Am nächsten Morgen einen Liter grünen Tee trinken. Tut dem Magen gut, entgiftet die Leber und spült die Nieren durch.

3. Ein herzhaftes Kater-Frühstück! Tipp: Macht euch ein klassisches British Breakfast mit Spiegeleiern, Würstchen & Baked Beans in Tomatensoße.

4. Bei offenem oder zumindest gekipptem Fenster schlafen - lasst Sauerstoff rein!

5. Der Hallo-Wach-Effekt: Die Dusche auf eiskalt stellen und den Duschkopf langsam von den Zehen bis zum Kopf führen.

6. Ein effektiver Trick um den Kreislauf in Schwung zu bringen, soll das Zerkauen mehrerer Kaffeebohnen sein. Aber Vorsicht: Kaffee entwässert den Körper zusätzlich, also nicht vergessen mit einem Glas Wasser nachzuspülen.

7. Auch wenn es schwer fällt: Frische Luft, frische Luft und nochmal frische Luft! Ein kleiner Spaziergang kann Wunder bewirken.

8. Frische Obst- und Gemüsesäfte: Die Mineralstoffe unterstützen den Körper bei der Entgiftung.

9. Tigerbalsam oder Pfefferminzöl auf Stirn, Nacken oder Schläfen reiben - hilft effektiv gegen einen Brummschädel.

10. Das gute, alte Konter-Bier oder ein kräftiger Bloody Mary!